اختارت نداء الرؤح طرق العنايه ببشرة الوجه الجافه
طرق العنايه ببشرة الوجه الجافه
اتّباع بعض النصائح، منها:
1- شرب كميّه من الماءعلى الاقل 3 اكواب في اليوم ، ممّا يساعد على بناء وتماسك الأنسجة في الوجه وترطيب الوجه والجسم بأكمله .
2- تناول الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية والأوميغا 3؛ كتناول الأسماك والإكثار من الخضروات والفواكه، والتركيز على أكل التفاح لأنّه يعود على البشرة بفوائد عديدة .
3- تنظيف البشرة من المكياج ومساحيق التجميل قبل النوم، وتجنّب وضعها قبل النوم، فقد تتسبّب بظهور الحبوب والقشور على البشرة .
4- استخدام الفازلين النقي دون اضافات عطريه لإزالة جفاف البشرة ننصح بعد دهن الوجه بالفازلين القيام بفرك الوجه والأماكن الجافّة بالملح وتتركه على الوجه لمدّة لا تقل عن نصف ساعة وهذه الطريقة تعدّ من أسرع الطرق لترطيب البشرة والتخلّص من جفافها.
4- استخدام التبخيرات المختلفة كتبخيرة البابونج، أو حتّى تعريض البشرة للبخار؛ حيث تعمل على ترطيب البشرة وفتح المسام، ولهذا ينصح أن تقوم بتدليك الوجه بقطعة ثلج بعد الانتهاء من عمليّة التبخير لضمان تسكير المسامات الّتي تمّ فتحها .
ثانيا ماسكات للبشره :
1- ماسك العنب : وذلك بتبريد حبّة عنب صغيرة بالثلّاجة، ثمّ القيام بتقطيعها إلى نصفين وتدليك الوجه بحبّة العنب هذه، وتركها على الوجه لمدّة لا تقل عن نصف ساعة ستلاحظ رطوبة البشرة بشكلٍ فوريّ .
2-إستخدام منقوع البابونج كماسك للبشرة بعد نقعه بالماء الساخن ثم تركه ليصبح مناسب لحرارة الجسم ثم و ضعه على الوجه لمدة ربع ساعة ن بعد ذلك يشطف الوجه بالماء البارد .
3- الموز والحليب من خلال اخذ نصف موزه مع قليل من الحليب وهرسها جيدا ثم عمل قناع لمدة نصف ساعه على الوجه ثم غسله بالماء البارد .
اتّباع بعض النصائح، منها:
1- شرب كميّه من الماءعلى الاقل 3 اكواب في اليوم ، ممّا يساعد على بناء وتماسك الأنسجة في الوجه وترطيب الوجه والجسم بأكمله .
2- تناول الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية والأوميغا 3؛ كتناول الأسماك والإكثار من الخضروات والفواكه، والتركيز على أكل التفاح لأنّه يعود على البشرة بفوائد عديدة .
3- تنظيف البشرة من المكياج ومساحيق التجميل قبل النوم، وتجنّب وضعها قبل النوم، فقد تتسبّب بظهور الحبوب والقشور على البشرة .
4- استخدام الفازلين النقي دون اضافات عطريه لإزالة جفاف البشرة ننصح بعد دهن الوجه بالفازلين القيام بفرك الوجه والأماكن الجافّة بالملح وتتركه على الوجه لمدّة لا تقل عن نصف ساعة وهذه الطريقة تعدّ من أسرع الطرق لترطيب البشرة والتخلّص من جفافها.
4- استخدام التبخيرات المختلفة كتبخيرة البابونج، أو حتّى تعريض البشرة للبخار؛ حيث تعمل على ترطيب البشرة وفتح المسام، ولهذا ينصح أن تقوم بتدليك الوجه بقطعة ثلج بعد الانتهاء من عمليّة التبخير لضمان تسكير المسامات الّتي تمّ فتحها .
ثانيا ماسكات للبشره :
1- ماسك العنب : وذلك بتبريد حبّة عنب صغيرة بالثلّاجة، ثمّ القيام بتقطيعها إلى نصفين وتدليك الوجه بحبّة العنب هذه، وتركها على الوجه لمدّة لا تقل عن نصف ساعة ستلاحظ رطوبة البشرة بشكلٍ فوريّ .
2-إستخدام منقوع البابونج كماسك للبشرة بعد نقعه بالماء الساخن ثم تركه ليصبح مناسب لحرارة الجسم ثم و ضعه على الوجه لمدة ربع ساعة ن بعد ذلك يشطف الوجه بالماء البارد .
3- الموز والحليب من خلال اخذ نصف موزه مع قليل من الحليب وهرسها جيدا ثم عمل قناع لمدة نصف ساعه على الوجه ثم غسله بالماء البارد .