اختارت نداء الرؤح فوائد هامه
فوائد الليمون بالنعناع
إن تناول حامض الليمون الصافي قد يؤدّي في بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبّب حروقاً فى المعدة والإضرار بطبقة المينا في الأسنان لذلك لا بدّ من خلط هذا الحامض مع القليل من أوراق النعناع والماء الفاتر، الأمر الذي يقلّل من تركيز حموضته ومنحه مذاقاً أكثر طيبة، إضافة إلى الكثير من الفوائد الناتجة عن هذا الخليط، ومنها يستخدم عصير الليمون بالنعناع في علاج
تقرّحات المعدة حيث يقضي على زيادة حموضة المعدة، إضافة إلى دوره الفعال في التخلّص من التهاب جداره المعدة. يستخدم في التخلّص من عسر الهضم. يسهم في التخلّص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في الجسم.
يعمل على تنشيط القلب والدورة الدمويّة في الجسم. يستخدم في التخلص من الروائح الكريهة الموجودة في الفم والناتجة عن مشاكل المعدة.
يستخدم كمهدّىء للجهاز العصبي ومساعد على الاسترخاء.
يقضي على البكتيريا الموجودة في المعدة ويخفّف من آلام المغص.
-يعمل على التخفيف من مشاكل الهضم واضطرابات المعدة، مثل عسر الهضم والانتفاخ.
-يعمل على تنشيط وظائف الكبد، وإنتاج العصارة الصفراء.
-يسهم في عملية تنقية الدم من السموم المختلفة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
-ينظم عملية الإخراج من المعدة والتخلّص من الفضلات عن طريق معالجة مشاكل الإمساك
-يساهم في التخلص من الغازات الموجودة في المعدة لاحتوائه على حامض الماليك الذي يوقف عمل الإنزيمات المسبّبة للغازات في البطن.
-يسهم في الحفاظ على صحّة البشرة من خلال إنتاج مادة الكولاجين في البشرة لاحتوائه على فيتامين (ج). -يقوم بالتخلّص من حبوب الشباب وبثور الوجه؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
-يعمل على تبييض البشرة والتخلّص من البقع الناتجة عن الحبوب.
-يعمل على شدّ البشرة والتخّلص من تجاعيد الوجه الناتجة عن كبر السن.
-يستخدم كمطهر يومي للبشرة الدهنية؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقضي على السموم، التي تتعرّض لها البشرة بشكل يوم
-يستخدم كمقشر يعمل على أزالة خلايا البشرة الميتة والرؤوس السوداء.
-يعمل على تقوية جذور الشعر ومنحه كثافة أكبر لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمّة للشعر.
-يستخدم للوقاية من مشكلة تساقط الشعر لاحتوائه على حامض الستريك
-يستخدم كمرطب للشعر عند إضافته للقليل من زيت الزيتون.
-يمنح الشعر مظهراً صحياً وبريقاً ولمعاناً جذابين.
-يقوم بالتخلّص من مشكلة الشعر الدهني، وما ينتج عنها من مشاكل أخرى عن طريق تثبيط عمل الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس وتنظيم إفرازاتها.
-يقوم بالتخلّص من مشكلة القشرة الموجودة في فروة الرأس والشعر؛ لاحتوائه على حامض الستريك وفيتامين (ج). و يسهم الليمون في الوقاية من أمراض السرطان؛ لاحتوائه على مركبات الفلافونويد،
-يقوم بالحفاظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم
- يعمل على توازن السوائل داخل الجسم .
- يعد من أشهر العلاجات المستخدمة في علاج الزكام ونزلات البرد والسعال
- يستخدم في العناية بالأسنان وعلاج مشاكل اللثة مثل نزيف اللثة.
- يستخدم للعناية بالأظافر، حيث يمنح الأظافر لمعاناً صحيّاً ويجعلها أكثر نظافةً.
إن تناول حامض الليمون الصافي قد يؤدّي في بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبّب حروقاً فى المعدة والإضرار بطبقة المينا في الأسنان لذلك لا بدّ من خلط هذا الحامض مع القليل من أوراق النعناع والماء الفاتر، الأمر الذي يقلّل من تركيز حموضته ومنحه مذاقاً أكثر طيبة، إضافة إلى الكثير من الفوائد الناتجة عن هذا الخليط، ومنها يستخدم عصير الليمون بالنعناع في علاج
تقرّحات المعدة حيث يقضي على زيادة حموضة المعدة، إضافة إلى دوره الفعال في التخلّص من التهاب جداره المعدة. يستخدم في التخلّص من عسر الهضم. يسهم في التخلّص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في الجسم.
يعمل على تنشيط القلب والدورة الدمويّة في الجسم. يستخدم في التخلص من الروائح الكريهة الموجودة في الفم والناتجة عن مشاكل المعدة.
يستخدم كمهدّىء للجهاز العصبي ومساعد على الاسترخاء.
يقضي على البكتيريا الموجودة في المعدة ويخفّف من آلام المغص.
-يعمل على التخفيف من مشاكل الهضم واضطرابات المعدة، مثل عسر الهضم والانتفاخ.
-يعمل على تنشيط وظائف الكبد، وإنتاج العصارة الصفراء.
-يسهم في عملية تنقية الدم من السموم المختلفة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
-ينظم عملية الإخراج من المعدة والتخلّص من الفضلات عن طريق معالجة مشاكل الإمساك
-يساهم في التخلص من الغازات الموجودة في المعدة لاحتوائه على حامض الماليك الذي يوقف عمل الإنزيمات المسبّبة للغازات في البطن.
-يسهم في الحفاظ على صحّة البشرة من خلال إنتاج مادة الكولاجين في البشرة لاحتوائه على فيتامين (ج). -يقوم بالتخلّص من حبوب الشباب وبثور الوجه؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
-يعمل على تبييض البشرة والتخلّص من البقع الناتجة عن الحبوب.
-يعمل على شدّ البشرة والتخّلص من تجاعيد الوجه الناتجة عن كبر السن.
-يستخدم كمطهر يومي للبشرة الدهنية؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقضي على السموم، التي تتعرّض لها البشرة بشكل يوم
-يستخدم كمقشر يعمل على أزالة خلايا البشرة الميتة والرؤوس السوداء.
-يعمل على تقوية جذور الشعر ومنحه كثافة أكبر لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمّة للشعر.
-يستخدم للوقاية من مشكلة تساقط الشعر لاحتوائه على حامض الستريك
-يستخدم كمرطب للشعر عند إضافته للقليل من زيت الزيتون.
-يمنح الشعر مظهراً صحياً وبريقاً ولمعاناً جذابين.
-يقوم بالتخلّص من مشكلة الشعر الدهني، وما ينتج عنها من مشاكل أخرى عن طريق تثبيط عمل الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس وتنظيم إفرازاتها.
-يقوم بالتخلّص من مشكلة القشرة الموجودة في فروة الرأس والشعر؛ لاحتوائه على حامض الستريك وفيتامين (ج). و يسهم الليمون في الوقاية من أمراض السرطان؛ لاحتوائه على مركبات الفلافونويد،
-يقوم بالحفاظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم
- يعمل على توازن السوائل داخل الجسم .
- يعد من أشهر العلاجات المستخدمة في علاج الزكام ونزلات البرد والسعال
- يستخدم في العناية بالأسنان وعلاج مشاكل اللثة مثل نزيف اللثة.
- يستخدم للعناية بالأظافر، حيث يمنح الأظافر لمعاناً صحيّاً ويجعلها أكثر نظافةً.
