العلاج بالالوان… سيكولوجية الالوان بقلم زين العلي
العلاج بالالوان… سيكولوجية الالوان 21 0
بقلم /زين العمري
هــــل تؤثر الألوان سلباًو إيجابا ، على الأعصاب ، المزاج ، التركيز ، الضغط والإجهاد ،النشاط , الصحة العامة ؟
هــــل يمكن أن نعالج سلوكياتنا بالألوان؟؟؟
إن اللون هو حزمة من الأمواج المغناطيسية الكهربائية ذات طاقة , يتمتع كل لون بطول موجة مختصة له وحده, وهذه الحزم تنبه و تثير المواد الكيميائية في العين , و بذلك تدفعها إلى إرسال موجات حافزة دافعة إلى الغدد في الدماغ , التي تقوم بتنظيم الهرمون و الأجهزة الفيزيولوجية الأخرى في الجسم. من المعروف أن بعض الألوان تخفف التوتر، وأنها تملأ المرء بالطاقة,بل ان بعضها تخفف الألم والمشاكل الجسدية الأخرى
و هذه الفكرة ليست جديدة، ففي الواقع هذا العلاج هو في الأصل من العلوم التراثية الصينية القديمة ويسمى بالـ ( Fengshui ). اللون يدخل للجسم الهاله المحيطة بالجسم و من ثم تتفرع الى اللألوان الأساسية عبرموجة أو ذبذبة معينة تصدر من كل لون وتختلف القوة والسرعة بحسب اللون حيث هذه الذبذبة لا ترى بالعين المجرة ويكون المستقبل لهذه الذبذبة هي الغدد ثم يحدث التأثير في الجسم وكل لون تستقبله غدة معينة أو بالأصح يؤثر على غدة معينة .
وتنقسم الألوان إلى قسمين
ألوان موجبة وهي : الأحمر و البرتقالي و الأصفر ، وهي تمتاز بالإشعاع المنشط و المثير.
ألوان سالبة وهي : الأزرق والكحلي و البنفسجي و الأبيض و الأخضر و الرمادي ، وتمتاز بإشعاع بارد مهدئ
اللون الابيض:
اذا كنت تعاني من اليأس وعدم الشعور بالرضى والغضب فعليك لارتداء اللون الابيض يمنحك الشعور بالصفاء والنقاءوالتمسك بالطهارة كما انه يضفي عليك النشاط والحيويه واحيانا التحدي.
.
اللون الأزرق:
اذا كنت تعاتي من ضعف الذاكرة وعدم الاستقرار وتحتاج الى الذاكرة القوية و الثبات وقت المحن والاحترام الشديد للغيرطموح عليك بارتداء اللون الازرق يمنحك الانسجام والهدوء مع الحياة والتعقل في فهم الاشياء والتعمق في النتسيق والترتيب لها.
اللون الأخضر:
إذا كنت تعاني من عدم ألانسجام مع الطبيعة و الأطفال و الحيوانات و انعزال شديد عليك بارتداء اللون الاخضر يمنحك الشعور بالهدوء والراحة والسكينة
اللون الأحمر:
أدا كنت تعاني من نقص الحيوية و الحركة و الدفء عليك بارتداء هذا اللون يهيئ أجهزة الجسم للحركة و الإكثار منه
وتخفيف التوتر و الأرق أو الغضب من الماضي.فعليك بارتداء الاحمر فهو يمنحك شعور الحب والعواطف الجياشة والغيره احيانا.
اللون الأسود:
اذا كنت تعاني من ضعف في الشخصية ونفص الوقار والشعور بالقوة في اتخاذ القرار والتصرفات وتريد اضفاء شخصية ملوكيه تتحكم في مشاعرها وتصرفاتها عليك بارتداء اللون الاسود فهو يمنحك هذا الشعور من وقار وحشمة والثقة والاكتفاء.
اللون البرتقالي:
اذا كنت تعاني من هرم نفسي وتحتاج لتجديد الشباب و التغيير ولفت الانتباه والمرح والسعادة فعليك بارتداء اللون البرتقالي فهو يساعدك في ذلك كما انه يمنحك الدفء بالمشاعر
اللون الأصفر:
اذا كنت تعاني من نقص في هرمون السعادة و الإنفتاح فعليك بارتداء هذا اللون يمنحك الاعتماد على النفس والطاقة الايجابية والتأني باتخاذ القرار.
اللون الرصاصي:
اذا كنت تعاني من التسرع باتخاذ القرار وتحتاج الى الحكمة و الذكاء كما انه لون التحكم و الإنعزال والوقار و الرسمية. يستخدمه عادة رجال الاعمال فعليك بارتداء اللون الرصاصي يمنحك هذا الشعور .
اللون البني:
اذا كنت تعاني من العصبية وتحتاج الى الهدوء وعدم الانزعاج واللجوء للصمت عليك بارتداء اللون البني يمنحك هذا الشعور
اللون الوردي:
اذا كنت تعاني من ضغوط نفسي وجهد في التفكير وتريد ان تعيش في الخيال بسلام في عالم بعيد عن الواقع بشخصية بريئة حالمه باحلام الطفوله عليك بارتداء اللون الوردي.
اللون الفستقي:
اذا كنت تعاني من الشعور المتكرر بالحزن وتحتاج الى المرح والميول للصخب لحب الحياه مع امتزاج واقعي متزن عليك بارتداء اللون الفستقي
اللون البنفسجي:
اذا كنت تعاني من قساوة المشاعر وتحجر ها وتحتاج الى الرقة والمشاعر المرهفة الودودة المخلصة. عليك بارتداء اللون البنفسجي وكلما كان لونه فاتح منحك الحس المرهف الجميل اما اذا كان لونه غامق اضفى بعض الحزن على مشاعرك
اللون البيج:
اذا كنت تعاني من عدم اتزان في المشاعر متقلبه وتحتاج الى الهدوء والرزانة والثقة بالنفس عليك بارتداء اللون البيج.
بقلم /زين العمري
هــــل تؤثر الألوان سلباًو إيجابا ، على الأعصاب ، المزاج ، التركيز ، الضغط والإجهاد ،النشاط , الصحة العامة ؟
هــــل يمكن أن نعالج سلوكياتنا بالألوان؟؟؟
إن اللون هو حزمة من الأمواج المغناطيسية الكهربائية ذات طاقة , يتمتع كل لون بطول موجة مختصة له وحده, وهذه الحزم تنبه و تثير المواد الكيميائية في العين , و بذلك تدفعها إلى إرسال موجات حافزة دافعة إلى الغدد في الدماغ , التي تقوم بتنظيم الهرمون و الأجهزة الفيزيولوجية الأخرى في الجسم. من المعروف أن بعض الألوان تخفف التوتر، وأنها تملأ المرء بالطاقة,بل ان بعضها تخفف الألم والمشاكل الجسدية الأخرى
و هذه الفكرة ليست جديدة، ففي الواقع هذا العلاج هو في الأصل من العلوم التراثية الصينية القديمة ويسمى بالـ ( Fengshui ). اللون يدخل للجسم الهاله المحيطة بالجسم و من ثم تتفرع الى اللألوان الأساسية عبرموجة أو ذبذبة معينة تصدر من كل لون وتختلف القوة والسرعة بحسب اللون حيث هذه الذبذبة لا ترى بالعين المجرة ويكون المستقبل لهذه الذبذبة هي الغدد ثم يحدث التأثير في الجسم وكل لون تستقبله غدة معينة أو بالأصح يؤثر على غدة معينة .
وتنقسم الألوان إلى قسمين
ألوان موجبة وهي : الأحمر و البرتقالي و الأصفر ، وهي تمتاز بالإشعاع المنشط و المثير.
ألوان سالبة وهي : الأزرق والكحلي و البنفسجي و الأبيض و الأخضر و الرمادي ، وتمتاز بإشعاع بارد مهدئ
اللون الابيض:
اذا كنت تعاني من اليأس وعدم الشعور بالرضى والغضب فعليك لارتداء اللون الابيض يمنحك الشعور بالصفاء والنقاءوالتمسك بالطهارة كما انه يضفي عليك النشاط والحيويه واحيانا التحدي.
.
اللون الأزرق:
اذا كنت تعاتي من ضعف الذاكرة وعدم الاستقرار وتحتاج الى الذاكرة القوية و الثبات وقت المحن والاحترام الشديد للغيرطموح عليك بارتداء اللون الازرق يمنحك الانسجام والهدوء مع الحياة والتعقل في فهم الاشياء والتعمق في النتسيق والترتيب لها.
اللون الأخضر:
إذا كنت تعاني من عدم ألانسجام مع الطبيعة و الأطفال و الحيوانات و انعزال شديد عليك بارتداء اللون الاخضر يمنحك الشعور بالهدوء والراحة والسكينة
اللون الأحمر:
أدا كنت تعاني من نقص الحيوية و الحركة و الدفء عليك بارتداء هذا اللون يهيئ أجهزة الجسم للحركة و الإكثار منه
وتخفيف التوتر و الأرق أو الغضب من الماضي.فعليك بارتداء الاحمر فهو يمنحك شعور الحب والعواطف الجياشة والغيره احيانا.
اللون الأسود:
اذا كنت تعاني من ضعف في الشخصية ونفص الوقار والشعور بالقوة في اتخاذ القرار والتصرفات وتريد اضفاء شخصية ملوكيه تتحكم في مشاعرها وتصرفاتها عليك بارتداء اللون الاسود فهو يمنحك هذا الشعور من وقار وحشمة والثقة والاكتفاء.
اللون البرتقالي:
اذا كنت تعاني من هرم نفسي وتحتاج لتجديد الشباب و التغيير ولفت الانتباه والمرح والسعادة فعليك بارتداء اللون البرتقالي فهو يساعدك في ذلك كما انه يمنحك الدفء بالمشاعر
اللون الأصفر:
اذا كنت تعاني من نقص في هرمون السعادة و الإنفتاح فعليك بارتداء هذا اللون يمنحك الاعتماد على النفس والطاقة الايجابية والتأني باتخاذ القرار.
اللون الرصاصي:
اذا كنت تعاني من التسرع باتخاذ القرار وتحتاج الى الحكمة و الذكاء كما انه لون التحكم و الإنعزال والوقار و الرسمية. يستخدمه عادة رجال الاعمال فعليك بارتداء اللون الرصاصي يمنحك هذا الشعور .
اللون البني:
اذا كنت تعاني من العصبية وتحتاج الى الهدوء وعدم الانزعاج واللجوء للصمت عليك بارتداء اللون البني يمنحك هذا الشعور
اللون الوردي:
اذا كنت تعاني من ضغوط نفسي وجهد في التفكير وتريد ان تعيش في الخيال بسلام في عالم بعيد عن الواقع بشخصية بريئة حالمه باحلام الطفوله عليك بارتداء اللون الوردي.
اللون الفستقي:
اذا كنت تعاني من الشعور المتكرر بالحزن وتحتاج الى المرح والميول للصخب لحب الحياه مع امتزاج واقعي متزن عليك بارتداء اللون الفستقي
اللون البنفسجي:
اذا كنت تعاني من قساوة المشاعر وتحجر ها وتحتاج الى الرقة والمشاعر المرهفة الودودة المخلصة. عليك بارتداء اللون البنفسجي وكلما كان لونه فاتح منحك الحس المرهف الجميل اما اذا كان لونه غامق اضفى بعض الحزن على مشاعرك
اللون البيج:
اذا كنت تعاني من عدم اتزان في المشاعر متقلبه وتحتاج الى الهدوء والرزانة والثقة بالنفس عليك بارتداء اللون البيج.